アメリカで妊娠（妊婦におすすめのアイテム）
2021年01月04日 妊娠・出産妊娠中に買って良かった・便利だなと思ったアイテムをまとめました。
◉薬ケース
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ビタミンの飲み忘れがなくなった
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サークル型で良いサイズ感
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三文字入っているので火曜(T)と木曜(T)を間違えない
◉タンブラー 20oz (590ml)
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Targetにて購入
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取手があり持ち運びしやすく飲みやすい
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ストローも使える、ちょうど良い大きさ（大きすぎず小さすぎず、車のカップホルダーにも入る）
◉ストロー
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飲むのが楽
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環境に良さそうなものを
◉妊娠線予防クリーム
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４、５ヶ月目頃から付け始め、合計３個利用（↑ 1個＄10程で購入）
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ほとんど妊娠線でなかった（臨月にうっすら左下に出てた）
◉抱き枕（背もたれ付き）
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格段に寝やすくなった
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白い抱き枕買った後に、背もたれ欲しいと思って灰色のを購入（背もたれ付きが楽！）
- これとかも良さそう ↓
◉妊婦用サポートベルト
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妊娠後期は7割の妊婦がサポートベルトをつけると楽になると医者に勧められた
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歩行・立ち作業などが楽になった（外出時は必ず付けた）
◉ノンワイヤーブラ
- Lサイズでも少しきつく感じてきたのでマジックテープを縫い付けた（私の場合ほんの少しでも服の締め付けを感じると吐き気・お腹の張りが出たため）
◉男性用ヒートテック、アンダーシャツ
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男性用サイズはゆとりがあって苦しくない（日本からもってきていた女性用はきつくなり着れなくなった）
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夫サイズ（M）で買ったので出産後は夫が着れられる
＜セール時に買うとお得＞
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UNIQLO Men's HEATTECH：薄手６枚、厚手２枚
◉ジョガーパンツパジャマ
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下半身は冷やさないように
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紐でウエスト調整でき、足元は転ばないように絞られてるのを
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きつくならないよう大きめのサイズを（Lサイズ）：２枚
◉シャワー椅子
- 後期はシャワーに入る（立ちっぱ）のもきつくなってきたので、椅子でだいぶ楽に（風呂タブもあるがほとんどシャワー入ってた）
◉尿バッグ
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車社会のアメリカ。高速（フリーウェイ）をよく利用するが事故が多く長時間渋滞することがある。
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妊娠中は頻尿になるため、念のため車に置いておくと安心
◉母子手帳
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必須じゃないけどあると安心（日本に一時帰国した場合のことなどを考えて）
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楽育まんてん堂さんに発注して2週間程で到着（ロサンゼルス領事館に在庫があることもあるらしい）
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英日版、クリアカバー、送料、合計2,000円程（銀行振込）